[칼럼글]비 오는 날의 감정 수용

상황을 수용하는 것이 아니라 그 상황에서 일어나는 감정을 수용한다

비가 퍼붓듯이 쏟아지네요. 모두 비 피해 없으시길 기도합니다.

오늘 폭우를 뚫고 출근하는데 슬리퍼를 신었고, 반바지를 입었고, 장우산을 썼음에도 너무 당연하게도 꽤나 젖은 채로 걸어왔습니다. 평소라면 짜증이 밀려올 법도 한데 오늘은 엉뚱한 생각이 들더라고요. 이렇게 퍼붓는 게 비가 아니라 저에게 내려오는 돈 같다는 생각이 들었어요. 그러니까 짜증보다는 좋은 기분이 밀려오더라고요.

그러는 중에 지나가던 차가 저에게 물을 끼얹고 가버렸습니다. 덕분에 다리와 반바지, 가방이 젖었죠. 그런데 이제는 하다못해 지나가는 사람까지도 나에게 돈을 뿌려주고 가는구나란 생각이 들면서 피식 웃었습니다. 맞아요, 말도 안 되는 정신승리라고 할 수도 있겠죠. 그런데 전 이 생각으로 홀랑 젖은 출근길을 아주 기쁘게 출근했습니다.

상황을 수용하는 것이 아니라 그 상황에서 일어나는 감정을 수용한다. 요새 제가 연습하고 있는 수행입니다. 오늘도 멋진 하루 보내시길~

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