유용한 자료<1년 넘게 하루에 12 시간 공부한 방법>이란 영상을 보고 얻은 인사이트 나눔!

점장 피터
2023-09-25
조회수 913

유튜브를 보다 알고리즘에 추천으로 한 영상을 보게 됐어요. <1년 넘게 하루에 12시간 공부한 방법>이란 제목의 영상이었는데, 어떤 말을 했길래 1200만 회가 넘게 조회가 된 걸까 궁금해 져서 보기 시작했죠. (원본 동영상 보기

여러가지 이야기를 했지만, 제가 와닿았던 부분을 캡쳐해서 전달 드리려고 해요. 바로 '동기'에 관한 이야기에요. 사람들은 자신에게 '동기' 부여를 해줄 무언가를 끊임 없이 찾고 있어요. 차갑게 식어있는 마음에 불을 지펴줄 어떠한 극적인 무언가를 찾아 헤매는 거죠. 이 유튜버도 하루에 12시간 공부를 1년 넘게 이어갔으니 그런 질문을 많이 받았던 것 같아요. 그런 질문에 어떻게 대답하는지 한번 보시죠. 

 



하고자 하는 마음이 강하게 있는 것과 어떤 일을 하게 되는 계기가 있는 것의 차이를 언급합니다. 여기서 말하는 어떤 일을 하게 되는 계기에는 크게는 동기부여가 있을 수 있고, 보상도 여기에 해당할 수 있죠. 이미 많이들 들어보셨겠지만, 어린 아이들을 두 무리로 나눠서 한 무리에게는 그림을 그릴때마다 사탕이란 보상을 주고, 한 무리에게는 아무런 것도 주지 않았던 실험이 있었어요. 어떤 무리가 더 많이 그렸을까를 이야기 하기 보다 사탕이란 보상을 끊었을 때 두 무리에 차이는 어땠을까에 집중해서 말하고 싶은데, 보상을 받지 않았던 무리는 여전히 그림을 그렸지만 보상을 주다가 주지 않은 무리는 그림을 그리지 않는 아이가 많아졌다는 실험이에요. 


어떤 일을 함에 있어서 계기를 찾기 시작하면 그것의 변화에 따라 내가 하고 안하고가 결정되는 경우가 많죠. 그래서 목적, 보상, 동기부여 등으로 움직이기 보다는 그것을 정말 해야 한다는 강한 마음이 있을 때 멈추지 않고 지속해서 그 일을 할 수 있는 경우가 많아요. 그럴려면 그게 여러분이 정말 원하는 일인지, 그것을 왜 원하는지까지 생각해 봐야 할 거에요. 무언가를 할 때 동기부여나 보상, 성취 등에만 의존하다 보면 끝까지 하지 못하는 경우가 발생하기도 하고, 무엇보다 그 과정에서의 즐거움을 놓치게 되는 경우가 많죠. 더 구체적으로 이야기가 궁금하신 분들은 영상을 한번 보시면 좋겠네요. 


이제는 너무도 유명해진 김연아의 짤 아시죠? "무슨 생각을 해... 그냥 하는거지" 




마지막으로 이 영상에서 유튜버가 몰입에 관해서 《딥워크》라는 책과 습관에 관해서 《아주 작은 습관의 힘》이라는 책을 추천합니다. 관심 있는 분들은 이 책들도 구해서 읽어보세요. 아주 작은 습관의 힘은 저도 읽어봤는데 습관 쪽에선 정말 끝판 왕입니다. 이거 하나만 읽고 숙지해도 습관쪽은 다른 책을 읽지 않아도 무방할 정도에요. 딥워크는 아직 못 읽어봤는데 조만간 읽어보고 말씀 드리겠습니다. 모두들 구체적으로 원하는 것을 생각해 보시길, 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지라는 질문을 끈질기게 붙들어 보시길 추천 드립니다. 

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